【本日のおぼえがき】私のGWが始まりました。
さくらつみ
ゆるっと続ける、くらしと旅のおぼえがき
【最近のおぼえがき】好きなものと私の距離感
さくらつみ
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こんにちは、さくらつみです。
今日でゴールデンウイーク最終日、という方もいるのでしょうか。
私は水・木・金曜日と仕事だったので、
いつもと変わらない日曜日を過ごしています。
長い休みが終わるとなると、
明日からの事を考えて、心がソワソワ落ち着かなかったり…なんて。
このおぼえがきを読んで、少しでも肩の力を抜いていってくださるとうれしいです。
それでは、最近のあれこれをゆるりと振り返っていきます。
最近のおぼえがき
お弁当
昨日、今日は休日だったので作っていません。
日曜日に野菜を何種類か切って、冷凍野菜を作りました。
私のスタメンは、
人参・ピーマン・たまねぎ・キャベツ。
洗わずそのまま使える袋入りのえのきやしめじも、冷凍保存していつでも使えるようにしています。
平日のお弁当作り、時短に役立ちます。
小さく薄く切るのがミソです。
ウォーキング
昨日は1時間ほど歩きましたが、今日は歩きませんでした。
左足に少し痛みがあるので、大事をとって。
箱館旅行までに痛みがとれるといいけど…。
5月に入ってから、どうも頑張りすぎてしまっているので、少し距離や時間を調節します。
休日はついつい歩きすぎてしまいます。
ほどほどにしないと、ちょっと反省。
ダイエット
土曜日に母がチーズケーキを用意してくれて、二切れを母と私、妹の3人で分けました。
一切れ食べるより罪悪感が少なくていいです。
最近は「食べたいおやつがあったら、ちょっとつまむ」を意識してます。
そのおかげか、食のストレスは溜まりにくいです。
歩けない代わりに、足に負担のかからない筋トレを実施中。
10分くらいの簡単なやつです。
最近読んでいる本
引き続き、井上新八『続ける思考』を読んでます。
ここ2日間で3～4章分くらい読めました。
「興味のある章だけ読む」作戦がうまくいってます。
まだ何章か読みたい部分があるので、それを読んだらブログにまとめようかな。
それと読書ではないんですが、
昨日は動画配信の新選組講座を受講しました。
ここでちょっと気づいたことがあったので、「私の小さな気づき」の項目で話します。
ブログ
「最近のおぼえがき」記事の作成と、カテゴリー紹介ページを作りました。
最近はブログ書きたいモード全開です。
そろそろガス欠で停止しそうな予感。
昨日は意識的に、別のことをしてみました。
今日もこの記事を書いたら、いったんブログは離れて本を読みます。
旅のゆる積み
ぼちぼち、お天気アプリに函館市エリアを追加して、当日の天気と気温をチェックしてます。
今見ると五稜郭祭当日の2日間は、天気が良くて、
最低気温が10℃台、最高気温が20℃くらいでしょうかね。
服装の組み合わせ、どうしようかな。
できるだけ身軽に行きたいので、考え中です。
私の小さな気づき｜好きなものと私の距離感
私は新選組が好きで、たまに史跡巡りをします。
何かを始める時、私は最初から一番ディープなところに突っ込んでいってしまう所がありまして。
初めての新選組史跡巡りがツアー参加でした。
「新選組好き」が集まるので、他の参加者の皆さん、知識がとっても豊富なんです。
これを受けて、
「好きならわたしも知識をたくさん学ばなきゃ」
と思い、帰ってから講座を受けまくったり、本を買い漁ったり…。
まぁ、結局は疲れて続きませんでした。
知識も大して身に付かず。
本棚には積読された新選組関連の本がひしめいてまして。
読まないのか、
と、こちらを恨めしそうな目で見ています。
今は講座を1本にしぼって、月2回ほど受講中。
ほとんど手をつけてない積読本は、
講座で気になったところを、たまにパラパラめくって見てます。
好きなものとの距離感は人それぞれで。
これが私が好きでいられる、ちょうど良い距離感なのかな、と最近は思ってます。
まとめ
「がんばりすぎない継続」をテーマにブログを再出発させて、少し経ちました。
そろそろ、
「継続」を意識してあれもこれもやらなきゃ
になってきている気がします。
続けられるように、適度にやっていきます。
がんばりすぎない、を大切に。
最近のおぼえがきは以上です。
おつかれさまでした。
この記事を書いた人
1994年春生まれの実家暮らし。何を始めても続かなかった私が、長く付き合う病気をきっかけに「ゆるく・長く・続ける」という考え方に出会いました。ダイエットやウォーキング、お弁当づくり、読書、ブログ、たまの旅行も“できるときに、できる分だけ”。続けられない自分に悩んでいる方へ、「これくらいでも大丈夫」と思えるヒントをゆるく発信しています。
