2026.05.03

【本日のおぼえがき】二次元くらい可愛くいたいので。

さくらつみ

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さくらつみ

ブログのキャラアイコンを整えました。

2026年5月3日（日）、本日のおぼえがきを始めます。

本日のおぼえがき
本日のまとめと明日へのおぼえがき

本日のおぼえがき

お弁当

お休みのためお弁当作りはしませんでした。

その代わりに休日に唯一、1人で食事をする朝食の様子を載せておきます。

ご飯は77ｇ。

重さを計って食べていますが、大体70～75ｇくらいになれば良いかな、程度のゆるさでやっています。

味付きご飯が好きなので、今日は少し欲張りました。

炊き込みではなく混ぜご飯の素を使っています。

備蓄好きの母は、買いだめていたご飯の素を大量に発掘してきたようで、ここ最近消費に躍起になっています。

相変わらず「ローリングストック」という言葉から目を背けているようです。

ダイエット

体重・・・45.3kg
1日の総歩数・・・約22,255歩
自宅筋トレ時間・・・約23分
おやつ・・・カステラ1切れ、味好み、レモンパック2枚

体重は横ばいです。

休日は食事量が増えるので伴って体重も増加傾向なのですが、珍しい。

おやつは妹のふりゅーと分け合って食べたので、カロリー不明。

レモンパックを1枚譲ってあげたので、その分太らずに済みました。

ウォーキング

距離・・・9.54km
時間・・・2時間00分59秒
歩いた時刻・・・6時33分～
お天気・・・曇り
温度・・・10℃

薄曇りで寒い中でのウォーキングでした。

ランニングのために購入した冬用のmont‣bellのネックウォーマーと手袋を装着してちょうど良い体感。

ここ数日歩きすぎなのか、左足首に痛みがでてしまっています。

明日は少し距離を減らさないといけないですね。

ブログ

記事数…2記事
執筆途中の記事…1記事
作業時間…3時間程度

どうしても形から入りたくなるのが私の性分で、ブログアイコンとキャラアイコンを整えました。

Instagramとx（旧ツイッター）の方も整え直して、なんとか最低限の体裁は保ったつもりです。

画像や文章はChatGPTことチャッピーさんとご相談しながら製作しました。

キャラアイコンはパーツの構成要素はリアル私に似せて作っています。

リアル顔面はパーツの配置がここまで整っているわけではないので、予めご了承ください。

旅の積み立て

箱館の天気予報を気にし始めました。

5月15日（金）～18日（月）に行く予定で、今のところ晴マーク。

気温は長野とあまり変わらないみたいですね。

服装選びの参考にします。

その他の積み重ね

タンスの衣替えをひと段落させました。

ウォーキング用のウェアが増えたので、どう入れるか悪戦苦闘しています。

しばらくはこのフォーメーションで使ってみます。

本日のまとめと明日へのおぼえがき

ゴールデンウイーク2日目ですが、ダレておりません。

この記事も少しは書きなれてきたでしょうか。

心なしか言葉尻に余裕が見えますね。

明日へのおぼえがき

「JAL SKY　MUSEUM記事」の執筆着手

本日のおぼえがきは以上です。

おつかれさまでした。

本文製作時間・・・約36分。

この記事を書いた人