【本日のおぼえがき】日常の記録をはじめます。
こんにちは！「継続」の対義語、さくらつみです。
今日から日々の「長く・ゆるく・続ける」、日常のおぼえがきを始めます。
主に「お弁当」「ウォーキング」「ダイエット」「ブログ」「旅」のおぼえがきだったり、そうじゃなかったり。
頑なに「おぼえがき」としているのは、心持的にチラシの裏にちょっとメモを取るようなゆるい感じていきたいからです。
そんなわけで、とりあえずおぼえがきしていくよ～。
本日の一言
寒いです。
これで4月下旬とかありえないくらい寒かった。
首に巻くもの持っていけばよかった。
風邪ひかないといいなぁ・・・。
本日のお弁当
タンパク質→納豆
大根、人参、えのき、ワカメ、小ネギ
オートミール20g
味付け→麺つゆ、からし
調理時間:約13分
カラシの風味あまり感じられず悲しい。
麺つゆはこれ一つで味が決まるから、和風の味付けの強い味方！
本日のダイエット
体重：45.9kg
おやつ
大手まんじゅう 95キロカロリー
しろえびせんべい 55キロカロリー
低カロリーに押さえました。
どちらもお土産で貰ったお菓子、大変おいしゅうございました。
和菓子はカロリー低いからありがたいねぇ。
夕飯後に20分程度筋トレもしましたよ。
本日のウォーキング
3.97km 38:19
朝6：00に歩いて、気温は7℃、お天気は曇り。
寒々しい。
最近のブームは「安住紳一郎の日曜天国」のラジオをら聴きながら歩くこと。
欠点は歩きながら思わず笑ってしまうこと。
本日のブログ
この記事を書き始めました。
普段使うマインドマイスターも、チャッピーも使わずぶっつけ本番で書いてます。
支離滅裂な予感。
チラシの裏に書いたメモ書き程度に見てください。
本日の旅
5月に行く予定の箱館の宿泊場所を新たに選定し直しました。
公式サイトと格安サイトのにらめっこ。
これからも戦いは続く・・・。
本日のまとめと明日のおぼえがき
とりあえず書き始めました。
会社から帰宅後→夕飯までの20分程度を使って書いているので、あまり内容を思案している時間がありません。
人に見せるブログでこんな適当な書き方でいいのか自分・・・。
これくらいのゆるっと感なら続くだろうか。
慣れてきたらもう少しまともな文章を書けると信じたいです。
明日は無印のミニラーメンを使ったお弁当を作るのを楽しみにしてます（唐突）。
本日のおぼえがき、以上！おつかれさまでした。
本文製作時間・・・27分。
